Merlu à la galicienne
TM6 TM5

Merlu à la galicienne

3.7 (27 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 6 darnes de merlu (2-3 cm d'épaisseur) avec la peau
  • 2 c. à café de sel
  • 800 g de pommes de terre, détaillées en dés
  • 400 g d'eau
  • 1 feuille de laurier déshydratée
  • 200 g d'oignons, émincés
  • 6 feuilles de persil frais
  • 110 g d'huile d'olive, incluant 10 g pour le plateau vapeur
  • 40 g d'ail finement émincé
  • 2 c. à soupe de paprika doux

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1930 kJ / 460 kcal
Πρωτεΐνη
38 g
Υδατάνθρακες
24 g
Λιπαρά
23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων