Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Ciasto
- 180 g wody
- 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 200 g mąki orkiszowej razowej
- 100 g mąki owsianej (patrz wskazówka)
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 1 łyżeczka soli
Sos i dodatki
- mąka orkiszowa razowa, ilość do oprószenia blachy i ciasta
- 50 g szynki gotowanej, w plastrach, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 100 - 120 g brokułu, podzielonego na 1 cm różyczki
- 125 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 60 g cebuli
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g przecieru pomidorowego, typu passata
- ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 10 - 20 g rukoli
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1320.9 kJ / 315.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.3 g
- Υδατάνθρακες
- 40.2 g
- Λιπαρά
- 12.6 g
- Φυτικές ίνες
- 6.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPizzerinki z rumienionymi pieczarkami, serem tylżyckim i szynką
1 Std. 55 Min
Bułki śniadaniowe
1 Std. 40 Min
Kajzerki
15h 45min
Angielskie scones
50min
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Chleb codzienny na drożdżach
3h 45min
Bułeczki śniadaniowe
1h 45 min
Szybkie bułeczki na proszku do pieczenia
30min
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1h 50 min
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1h 10min
Podpłomyk cztery sery
55min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1h 10min