Birchermüesli

4.7 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

30 g de noisettes, décortiquées, non émondées entières
le zeste de citron d'un demi citron bio, le zeste finement prélevé à l’économe
150 g de crème entière, froide
1 banane (env. 100 g), coupée en morceaux
1 pomme (env. 200 g), pelée, épépinée et coupée en quatre
1 prune (fruit frais; env. 100 g), dénoyautée et coupée en quatre
1 pêche (env. 100 g), dénoyautée et coupée en quatre
50 g de lait
50 g de flocons d'avoine
30 g de raisins de Smyrne
300 g de yogourt nature
150 g de séré à la crème
100 g de framboises

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1242 kJ / 298 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

1er Août 10 Συνταγές
Ελβετία

Bon app, les Suisses! 96 Συνταγές
Ελβετία

Cuisiner comme jamais. 203 Συνταγές
Ελβετία

Recette choisie 18 Συνταγές
Ελβετία

Simplement. Fait. Maison. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muffins aux pommes sans gluten

50 λεπτ.

Cake imbibé au citron

1ωρ. 30 λεπτ.

Petits gâteaux au chocolat tièdes avec le Nester

50 λεπτ.

Pralinés à la noix de coco

9ωρ.

Crème au citron

5 λεπτ.

Glace matcha

10ωρ. 30 λεπτ.

Crème caramel

3ωρ.

Glace à la vanille

12ωρ.

Tiramisù vegan

Καμία βαθμολογία

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Καμία βαθμολογία

Parfaits fraise-pistache au chocolat blanc avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Cheesecakes à la mangue avec le Nester

4ωρ.

Εμφάνιση όλων