Bechamel

Bechamel

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

40 g de mantequilla
40 g de harina
500 g de leche
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
2 pellizcos de nuez moscada molida (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 534 kJ / 97 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vinagreta de mostaza y eneldo

5 λεπτ.

Lactonesa

5 λεπτ.

Pesto de cilantro

5 λεπτ.

Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva

62ωρ.

Paté de higaditos y manzana al oporto

15ωρ. 15 λεπτ.

Guacamole de chipotle

5 λεπτ.

Paté de berenjena y pimiento

50 λεπτ.

Salsa Tex-Mex

5 λεπτ.

Prime rib con glaseado de miel y romero

2ωρ. 30 λεπτ.

Salsa de ajonjolí y chiles secos

5 λεπτ.

Pesto

10 λεπτ.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων