Bechamel

Bechamel

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

40 g de mantequilla
40 g de harina
500 g de leche
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
2 pellizcos de nuez moscada molida (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 534 kJ / 97 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas

5 Std. 45 Min

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 Min

Paté de berenjena y pimiento

50 Min

Salsa de tomate

35 Min

Salsas para fajitas

10 Min

Paté de aceitunas

15 Min

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10 Std. 5 Min

Cebollitas con chile habanero y piña

10 Min

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 Min

Boloñesa de lentejas

Keine Bewertungen

Tostas de sobrasada vegana

30 Min

Pico de gallo

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων