Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Tabouleh s boby
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Tabouleh
-
300 gramů cherry rajčat napůl
-
10 gramů čerstvé petržele jen lístky
-
10 gramů čerstvé máty jen lístky
-
1200 gramů vody
-
150 gramů bulguru
-
200 gramů mražených bobů, rozmražených200 gramů čerstvých bobů
-
½ čajové lžičky soli
-
100 gramů šalotky napůl
-
100 gramů salátové okurky na kousky
Zálivka
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 - 2 stroužky česneku
-
50 gramů citrónové šťávy
-
15 gramů medu
-
30 gramů olivového oleje
-
2 čajové lžičky soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
9.4 g
Θερμίδες
1137.2 kJ /
271.6 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Υδατάνθρακες
43.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Jarní menu II
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Koblihy
1ωρ. 30 λεπτ.
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 λεπτ.
Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1ωρ. 30 λεπτ.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Langoše
1ωρ. 20 λεπτ.
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 λεπτ.
Dýňové karbanátky se špaldou
1ωρ. 40 λεπτ.
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 λεπτ.
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 λεπτ.
Lilkové ragú s cizrnou
45 λεπτ.
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 λεπτ.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1ωρ. 40 λεπτ.