Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon (1/2), en moceaux55 g
-
de courgette (1), en morceaux100 g
-
de carottes (2), en morceaux125 g
-
de gingembre frais en morceaux2 cm
-
de fromage blanc, 0% m.g.50 g
-
de saumon frais (4 filets très fins)500 g
-
de carottes multicolores en spaghetti400 g
-
d'eau500 g
-
du sel
-
du poivre moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
285 kcal /
1190 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
