Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 700 g Wasser
- 500 g Joghurt, 10% Fett
- ½ - ¾ TL Salz
- 1 - 2 TL Zitronensaft (optional)
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 413 kJ / 98 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tiroler Kirchtagskrapfen (Pechmandl-Tascherln)
1u. 10min
Suppengrundstock
20 Min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Orangen-Kokos-Porridge
20 Min
Bulgur, gekocht
35 Min
Quinoa tricolore, gekocht
35 Min
Äpfel anbraten (400 g)
15 Min
Reis, gekocht
25 min.
Blätterteig, schnell
2 godz.
Vanillejoghurt
13h
Roggensauerteig
96h 20min
Tortilla
40 Min