Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tartinade au thon à l'avocat
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
d'échalotes coupées en deux50 g
-
de thon en boîte au naturel (1 boîte moyenne), égoutté280 g
-
de moutarde20 g
-
avocat (150 g env.)1
-
de jus de citron30 g
-
de yaourt nature (1 pot)125 g
-
de fromage frais, type Madame Loïk80 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
147.8 kcal /
618.3 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
2.5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rillettes et tartinades
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
