Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Tartinade au thon à l'avocat
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
280 g de thon en boîte au naturel (1 boîte moyenne), égoutté
-
20 g de moutarde
-
1 avocat (150 g env.)
-
30 g de jus de citron
-
125 g de yaourt nature (1 pot)
-
80 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
618.3 kJ /
147.8 kcal
Λιπαρά
8.2 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rillettes et tartinades
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 Min
Pico de gallo
5 Min
Chutney de poires
55 Min
Poichichade
10 Min
Planche de beurre
15 Min
Sauce américaine
55 Min
Tartinade menthe, feta et grenade
25 Min
Sauce choron
20 Min
Pesto de roquette, pistache et safran
15 Min
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12 Std. 45 Min
Confiture de lard
25 Min
Caviar d'aubergine aux poivrons
1 Std. 35 Min