Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g Kartoffeln, in Stücken
- 100 g Rosenkohl
- 30 g Fischfilet, z. B. Lachs
- 400 g Wasser
- 40 g Orangen, in Filets
- 2 TL Rapsöl (8 g)
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 825 kJ / 197 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Apfelmus
15 min
Grießkoch mit Orangenfilets
20 min
Weizengrieß-Milchbrei
15 min
Der allererste Möhrenbrei
25 min
Apfel-Birnen-Porridge
30 min
Haferflocken-Milchbrei mit Datteln
20 min
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei
30 min
Möhrenbrei auf Vorrat
1h
Rote-Bete-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30 min
Apfel-Birnen-Püree
20 min
Vollkorngrieß-Milchbrei mit Obstpüree
20 min
Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch
30 min