Petersilienwurzel-Kartoffel-Hafer-Brei (als vegetarische Alternative)
TM6 TM5

Petersilienwurzel-Kartoffel-Hafer-Brei (als vegetarische Alternative)

4.3 (29 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g Kartoffeln, in Stücken
  • 100 g Petersilienwurzeln, in Stücken
  • 400 g Wasser
  • 10 g Haferflocken
  • 1 EL Petersilie, gehackt
  • 30 g Obstsaft
  • 2 TL Rapsöl (8 g)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
814 kJ / 194 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λιπαρά
9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων