Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
160 g de mezcla de arroz salvaje
-
1600 g de agua
-
1 cda de aceite de oliva
-
1 cdita de sal fina
-
1 pimiento rojo
-
250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
-
1 brócoli
-
salsa de soya baja en sodio, para servir
-
cebolla cambray sólo los tallos, picados, para servir
-
ajonjolí tostado, para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
19.2 g
Θερμίδες
950.2 kJ /
226.2 kcal
Λιπαρά
2.5 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Chef Supremo
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salteado asiático con noodles
45 λεπτ.
Hamburguesas
40 λεπτ.
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2ωρ. 30 λεπτ.
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45 λεπτ.
Nachos
1ωρ.
Picantones a la cerveza
2ωρ.
Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras
1ωρ. 30 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con pan de nube
45 λεπτ.
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14ωρ.
Hot dog del carrito
1ωρ. 20 λεπτ.
Bisteces para dos TM6
35 λεπτ.
Sticky chicken (pollo caramelizado)
1ωρ. 20 λεπτ.