
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
de chair de courge butternut coupée en morceaux300 g
-
d'eau500 g
-
gambas6
-
de crème de coco80 g
-
de jus de citron vert15 g
-
de piment d'Espelette1 pincée
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
d'huile d'olive1 filet
-
de coriandre fraîche équeutées3 branches
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
413 kcal /
1721.5 kJ
Πρωτεΐνη
39 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Best of Saint-Valentin
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Thermomix® et moi - n°17
39 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία