Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'échalotes35 g
-
de champignons de Paris frais150 g
-
d'eau500 g
-
pavés de cabillaud, sans peau (500 g en tout)4
-
de carottes coupées en spaghetti (2 carottes env.)250 g
-
de chou en fines lamelles100 g
-
oranges détaillées en segments2
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
le jus de 2 citrons jaunes
-
de sauce de soja3 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
188 kcal /
799 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
