Samoussas de légumes épicés

Samoussas de légumes épicés

4.6 247 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

100 g de carotte coupée en rondelles (1 env.)
45 g d'oignon coupé en morceaux (1/2 env.)
100 g de courgette coupée en rondelles (1 env.)
75 g de petits pois, frais ou surgelés
10 brins de coriandre fraîche effeuillés et légèrement hachés
1 c. à café bombée de curry en poudre
du sel à ajuster en fonction des goûts
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 feuilles de brick rectangulaires
25 g de beurre fondu et un peu pour la dorure

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 634 kJ / 150 kcal

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées 11 Συνταγές
Γαλλία

Larousse - Recettes orientales 100 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wraps au jambon et au fromage

1ωρ. 30 λεπτ.

Bouchées de pannacotta de saumon sur biscuits aux graines d'anis

4ωρ. 45 λεπτ.

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 λεπτ.

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2ωρ. 45 λεπτ.

Bagels halloumi et avocat

2ωρ. 35 λεπτ.

Boulettes de riz gluant

2ωρ.

Champignons farcis

45 λεπτ.

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

30 λεπτ.

Choux au tarama

1ωρ. 45 λεπτ.

Minicannelés au foie gras

1ωρ. 30 λεπτ.

Macarons au saumon fumé

1ωρ.

Mini-éclairs aux langoustines et chantilly wasabi

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων