Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 165 g de pera, pelada y en trozos
- 200 g de agua
- 450 g de frambuesas
- 20 g de jugo de naranja, valenciana
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 28.1 kJ / 6.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.1 g
- Υδατάνθρακες
- 1.6 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBrócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Carne molida
35 dk
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 min
Arroz primavera
40 dk
Puré de jitomate básico
35 dk
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 dk
Huevos cocidos
20 dk
Caldo de queso
40 dk
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min
Frijoles negros
14h
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 min