Sopa de cogumelos

Sopa de cogumelos

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 doses

Υλικά

cogumelos secos
100 g
água
1500 g
salsa
3 - 4 pés de
cenoura cortada em pedaços
50 g
bolbo de aipo cortado em pedaços
30 g
pastinaca cortada em pedaços
50 g
cebola cortada em pedaços
80 g
manteiga
40 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
pimenta-da-Jamaica
3 grãos de
folhas de louro
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 414.5 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 487.7 kJ / 116.6 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Janeiro 2019 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de couve e batata

50 λεπτ.

Sopa de grão e linguiça

25 λεπτ.

Sopa de favas e hortelã

45 λεπτ.

Canja de frango com nabiças

55 λεπτ.

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1ωρ.

Creme de batata-doce, coco e cardamomo

55 λεπτ.

Creme cor de laranja

50 λεπτ.

Sopa de noodles

35 λεπτ.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 λεπτ.

Sopa ácida picante

4ωρ. 45 λεπτ.

Sopa rica

1ωρ. 10 λεπτ.

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων