Συσκευές & Αξεσουάρ
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
40 gramů olivového oleje
-
600 gramů vepřového masa, bez kosti na kostky (6 cm x 4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
200 gramů zralých rajčat na kousky
-
1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na plátky20 - 30 gramů konzervovaných jalapeño chilli papriček
-
120 gramů červené papriky na kousky (2 cm)
-
120 gramů zelené papriky na kousky (2 cm)
-
250 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
-
30 gramů rajčatového protlaku
-
100 gramů vody
-
½ kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
6 kukuřičných tortill
-
4 polévkové lžíce sušeného koriandru
-
100 gramů zakysané smetany
-
2 avokáda
-
1 limetka na klínky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1875 kJ /
446 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Inspirace pro vás
192 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTrhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1ωρ. 15 λεπτ.
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1ωρ.
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 λεπτ.
Vepřové v mrkvi
2ωρ.
Dušené hovězí stew
1ωρ. 40 λεπτ.
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30 λεπτ.
Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem
1ωρ. 20 λεπτ.
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 λεπτ.
Jelení se šípkovou omáčkou
1ωρ. 20 λεπτ.
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 λεπτ.
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1ωρ. 15 λεπτ.