Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 700 g Wasser
- 400 g Rote Bete, geschält, in Stücken (1-2 cm)
- 4 Eier
- ½ Bund Dill, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 140 g Saure Sahne
- 2 TL körniger Senf
- ¾ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 8 Scheiben Bauernbrot
- 280 g marinierte Heringsfilets, abgetropft, in Stücken
- 120 g Essiggurken, abgetropft, in dünnen Scheiben
- 50 g rote Zwiebel, in dünnen Ringen
- 60 g Kapern, eingelegt, abgetropft
- Διατροφή
- ανά 1 Scheibe
- Θερμίδες
- 1398 kJ / 333 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Υδατάνθρακες
- 39 g
- Λιπαρά
- 12 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEnergie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Nussriegel für Sportler
1 Std. 30 Min
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Fitnessbrot
1h 45min
Müsliriegel ohne Backen
35 Min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 Std. 15 Min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10 Min
Weißkohlrohkost
10 Min
Frühstücks-Omelette
35 Min
Schoko-Müsliriegel
1 Std.
Dinkel-Knäckebrot
2 Std.
Tschebureki
1 Std. 20 Min