Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Triângulos de milho e alho-francês

Triângulos de milho e alho-francês
4.9 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
25 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • salsa
    10 g
  • alho-francês só a parte branca cortada às rodelas
    200 g
  • manteiga
    40 g
  • milho
    140 g
  • queijo amanteigado cortado em pedaços
    150 g
  • tomate seco, em azeite cortado em tiras
    40 g
  • natas
    20 g
  • gemas de ovo
    3
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • massa folhada
    600 g
  • Farinha q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 162.4 mg
Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 541.9 kJ / 129.5 kcal
Λιπαρά 5.6 g
Φυτικές ίνες 0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g
Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boas férias 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de beringela e lentilhas

5.0(6)

40 λεπτ.

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0(4)

30 λεπτ.

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

4.7(7)

40 λεπτ.

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.7(18)

50 λεπτ.

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 λεπτ.

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30 λεπτ.

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 λεπτ.

Mexilhões com caril verde

4.7(10)

25 λεπτ.

Cogumelos recheados

5.0(8)

40 λεπτ.

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 λεπτ.

Croquetes de queijo e espinafres

4.3(51)

30 λεπτ.

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων