Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

4.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 doses

Υλικά

Recheio

salsa
10 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
cogumelos laminados
200 g
sal
1 pitada de
Pimenta q.b.
cebola
60 g
leite
200 g
farinha tipo 65
30 g
atum em lata escorrido
250 g
noz-moscada
1 pitada de

Torta

ovos
5
sal
½ c. chá de
farinha tipo 55
80 g
Manteiga q.b. p/ untar

Molho de tomate

cebola
80 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
tomate em pedaços
200 g
açúcar
1 pitada de
sal
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 638.2 mg

Πρωτεΐνη 15.7 g

Θερμίδες 994.1 kJ / 237.6 kcal

Λιπαρά 12.3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Setembro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1ωρ. 40 λεπτ.

Lombos de pescada com molho Mournay

55 λεπτ.

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 λεπτ.

Pescada com batatas ao vapor

40 λεπτ.

Arroz de atum com espinafres e feijão

25 λεπτ.

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40 λεπτ.

Bacalhau à Soutelo

25 λεπτ.

Bifes de atum com molho de tomate

30 λεπτ.

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40 λεπτ.

Empadão de peixe

1ωρ.

Massa com salmão e espinafres

40 λεπτ.

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων