Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Hefeteig
- 80 g Dinkel
- 225 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 Pck. Trockenhefe
- 40 g Olivenöl
- 150 g Wasser
- 1 TL Salz
- 2 TL Majoran, getrocknet
Füllung und Fertigstellung
- 500 g Wasser
- 250 g Rote Bete, roh, klein, geschält, in Scheiben (5 mm)
- 180 g Möhren, in schrägen Scheiben (5 mm)
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 150 g Soja-Creme (z.B. Cuisine Soya von Alpro)
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Senf, vegan
- 1 TL geräuchertes Paprikapulver
- 30 g Hefeflocken
- 10 g gehobelte Mandeln
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1577 kJ / 377 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 44 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Φυτικές ίνες
- 6.1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBrötchen auf die Schnelle
30min
Bunte Langos mit Bärlauchcreme
1h 30min
Quark-Eiweißbrot
1h
Schwarzwurzel-Schinken-Auflauf mit Kartoffeln
1h
Grünkohl-Quiche
1h 30min
Pizzaschnecken
35min
Backmischung für Vollkornbrot
10min
Persisches Fladenbrot mit Kräuter-Walnuss-Dip
2 godz. 35 min
Zwiebel-Schinken-Quiche
1h 30min
Burger Buns
3 Std.
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
4 godz. 30 min
Piroschki mit Möhren-Füllung
4h 10min