Basic Soup Purée

4.9 78 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

olive oil
½ - 1 oz
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (¾ in.)
6 - 7 oz
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
25 - 27 ½ oz
water
26 ½ - 28 oz
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube
salt to taste
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 724.1 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 448.4 kJ / 107.2 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 14.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Served 2022 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Cookidoo® Served 2024 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

In Homemade We Trust 36 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Your Cookidoo® 2025 - Souper Star 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mushroom and Wild Rice Soup

30 Min

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 Min

Butternut Squash Ravioli Soup

35 Min

Corn and Bacon Chowder

1 Std. 15 Min

Creamy pea soup

40 Min

Chicken and Bulgur Soup

40 Min

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

55 Min

Tomato Basil Soup

40 Min

Matzo Ball Soup

1 Std. 20 Min

French Onion Soup with Puff Pastry

55 Min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 Min

Chicken Noodle Soup

50 Min

Εμφάνιση όλων