Low Carb Knäckebrot

Name: Low Carb Knäckebrot
Prep time: 20 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 16 Stücke
Ingredients: 200 g Sonnenblumenkerne; 200 g Sesam; 100 g Wasser; 1 TL Salz

3.1 191 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

16 Stücke

Υλικά

Sonnenblumenkerne
200 g
Sesam
200 g
Wasser
100 g
Salz
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 618 kJ / 147 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 36 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Käse-Kräcker

4.8(307)

1ωρ.

Argentinische Empanadas mit Huhn

4.7(360)

3ωρ. 40 λεπτ.

Kartoffel-Rosmarin-Gebäck

4.1(123)

2ωρ. 20 λεπτ.

Apfel-Flammkuchen mit Streuseln

4.5(81)

40 λεπτ.

Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise

4.5(561)

1ωρ. 45 λεπτ.

Hot Dog Muffin Style

4.6(278)

2ωρ.

Laugenbrötchen mit Sesam

4.2(52)

24ωρ.

Kürbis-Flammkuchen mit Apfel-Kräuter-Häckerle

4.6(122)

1ωρ. 30 λεπτ.

Flammkuchen mit geräucherter Gänsebrust

4.8(20)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme

4.2(74)

2ωρ. 30 λεπτ.

Tartelettes mit Kaiserschoten und Schinken

4.3(19)

1ωρ.

Kartoffel-Kräuter-Kuchen

3.5(15)

2ωρ.

Εμφάνιση όλων