Bacalhau com crosta de amêndoa

Bacalhau com crosta de amêndoa

4.4 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 doses

Υλικά

amêndoa c/ pele
150 g
queijo parmesão
75 g
sobras de pão
60 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
salsa
15 g
iogurte grego
90 g
Azeite q.b. p/ untar e regar
lombo de bacalhau fresco s/ pele e s/ espinhas (2 unid. aprox.)
1000 g
água
1000 g
batatinha nova cortada em metades
800 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 45 g

Θερμίδες 2042 kJ / 489 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Natal com momentos de partilha 85 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Dezembro 2018 34 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1h 40min

Lombos de pescada com molho Mournay

55min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min

Pescada com batatas ao vapor

40min

Arroz de atum com espinafres e feijão

25min

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40min

Bacalhau à Soutelo

25min

Bifes de atum com molho de tomate

30min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40min

Empadão de peixe

1h

Massa com salmão e espinafres

40min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35min

Εμφάνιση όλων