Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g Wasser
- 1 ½ TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 2 TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ TL Zimt, gemahlen
-
30 - 50
g Zucker
ή 30 - 50 g Honig - 100 g Kokoscreme
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- Διατροφή
- ανά 1 Tasse
- Θερμίδες
- 778 kJ / 185 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min
Detox-Wasser (flat belly)
25 Min
Hulk-Smoothie
10 Min
Frühstücks-Smoothie
10 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 Min
Smoothie
5min
Erdbeer-Milchshake
5min
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10 Min
Beeren-Smoothie
5min
Leber Detox
5min
Erdnusscreme-Milchshake
15 Min
Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster
20min