Συσκευές & Αξεσουάρ
Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
100 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
120 g de tomate triturado en conserva
-
450 - 500 g de costillas de cerdo frescas (carnosas) en trozos de 5-6 cm, salpimentadas
-
180 - 200 g de chorizo curado, en rodajas de 1 cm
-
600 g de agua
-
1 pastilla de caldo
-
250 g de repollo sin el tronco, en juliana
-
60 g de pasta corta seca (macarrones, tiburones, etc.)
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
26.2 g
Θερμίδες
2072 kJ /
495 kcal
Λιπαρά
32.9 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Repollo
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo con judías verdes y pasta en salsa de tomate
1ωρ.
Pechuga de pavo rellena
45 λεπτ.
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1ωρ.
Bombones de morcilla con puré de manzana
30 λεπτ.
Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40 λεπτ.
Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut
50 λεπτ.
Codillo asado con cerveza negra, chucrut y patatas
3ωρ.
Coulant de patata con rabo de ternera
4ωρ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Solomillo de cerdo con salsa Cumberland
40 λεπτ.
Samosas de morcilla de berenjena
1ωρ. 15 λεπτ.
Doner kebab de pollo con pita integral
2ωρ. 40 λεπτ.