Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Coulis de fruta
- 250 g de fruta
- 150 g de azúcar
- 40 g de zumo de limón
Yogur líquido
- 1000 g de leche desnatada
- 50 g de leche en polvo
- 1 yogur natural
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 935 kJ / 223 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 43 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPostre rápido de mango con fresas
10 min
Dulce de membrillo casero
7h
Rollo de guayaba
2j 30 menit
Volcán de chocolate al vapor
50min
Turrón a la piedra
2j 30 menit
Bizcocho de chocolate con 2 ingredientes
1h
Yogur Griego TM6
13hod.
Alfajores
1hod. 30min
Poleá
15min
Bolitas de nuez
30min
Pastel de vainilla con betún de chocolate
1hod. 30min
Palomitas de caramelo
40min