Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1300 g de agua
-
300
g de pechuga de pollo sin piel
ή 300 g de carne de ternera sin nervios en trozos - 120 g de zanahoria en 2-3 trozos
- 1 nabo en 2-3 trozos (70 g)
- 1 rama de apio en 2-3 trozos (50 g)
- 1 puerro (solo la parte blanca) en 2-3 trozos (100 g)
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de colorante amarillo (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 117 kJ / 28 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.6 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 0.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTortitas americanas
40 Min
Fumet de pescado y gambas
20 λεπτ.
Crêpes
1h 15min
Dados de solomillo de ternera dorados (muy hecho)
10 λεπτ.
Tortitas sin gluten
40 Min
Gorditas de nata callejeras
30 λεπτ.
Caramelo líquido oscuro
35min
Cebolla caramelizada (100 g)
25 λεπτ.
Hot cakes
40 Min
Castañas en almíbar
2 Std.
Concentrado de caldo de pollo
45min
Puré con carne, pescado o pollo para bebés
45min