Prawn, Coriander and Lime Muffins

Prawn, Coriander and Lime Muffins

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 pieces

Υλικά

  • unsalted butter diced
    90 g
  • garlic cloves
    4
  • raw prawns, peeled
    220 g
  • limes thin peelings of skin and 30 g juice
    2
  • fresh coriander cut in pieces
    15 sprigs
  • rocket leaves
    100 g
  • plain flour
    190 g
  • spelt flour
    60 g
  • milk
    160 g
  • medium eggs
    2
  • baking powder
    2 tsp
  • bicarbonate of soda
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • dried chilli flakes (προαιρετικό πεδίο) to taste
    1 - 2 pinches

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 168 kcal / 705 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 16 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 343 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων