Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g Haselnüsse
- 70 g Semmelwürfel
- ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 2 Eier (Größe M)
- 1 EL Milch
- ½ TL Salz, etwas mehr für den Fisch
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 400 - 500 g frische Fischfilets (z. B. Kabeljau, Wels, Saibling)
- 2 EL Limettensaft
- 1 - 2 EL Maisstärke zum Wenden
-
300
g Butterschmalz
ή Frittierfett
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1644 kJ / 393 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fischcurry
45min
Kabeljau in Senfsauce
40min
Zandergulasch
45min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40min
Porree-Risotto mit Walnuss-Serrano-Crunch
40min
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1h
Fischfilet mit Tomatengemüse
45min
Garnelen-Gemüse-Salat
40min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45min
Thunfisch-Spaghetti
45min
Fischgulasch
40min
Steinbutt-Gemüse-Päckchen
1h 15min