Carrot Ginger Soup
TM5 TM6

Carrot Ginger Soup

3.6 (157 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 tsp curry powder
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp ground coriander
  • 1 in. fresh ginger, peeled and sliced
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • 20 oz carrots, cut into pieces (2 in.)
  • 28 oz water
  • 1 heaping tbsp homemade vegetable stock base
    ή 1 heaping tbsp vegetable stock paste
  • 1 oz coconut oil
  • salt, to season, to taste
  • pumpkin seeds, to garnish

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
529.3 kJ / 126.5 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
72.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων