Συσκευές & Αξεσουάρ
Sauce raïta aux fruits
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
250 g de concombre coupé en tronçons
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de ciboules coupées en morceaux
-
5 brins de menthe fraîche
-
5 brins de coriandre fraîche
-
300 g de yaourt à la grecque
-
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
-
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
-
le jus d'un citron jaune
-
1 grenade égrainée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
213.8 kJ /
49.8 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Υδατάνθρακες
11.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Evasions gourmandes
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMayonnaise
5min.
Sauce mayonnaise
10min.
Verrines de betterave au crabe
15min.
Terrine de saumon à tartiner
3hod.
Sauce périgourdine
35min.
Tartinable de crevettes aux épices cajun
10min.
Tzatziki
3hod. 5min.
Mayonnaise
5min.
Tartinade au thon
10min.
Tartinade de chorizo
5min.
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15min.
Confit d'oignons
30min.