Dicke-Bohnen-Quinoa-Brot

Dicke-Bohnen-Quinoa-Brot

3.7 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 20ωρ.

Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.

30 Scheiben

Υλικά

Dicke Bohnen frisch (ergibt ca. 200 g Bohnenkerne, gepalt)
650 g
Wasser
500 g
Meersalz, grob
1 ½ TL
Milch
200 g
Hefe (40 g)
1 Würfel
Zucker
10 g
Dinkelmehl Type 630
400 g
Weichweizengrieß
100 g
Butter zum Einfetten
Ei
1
Quinoa
50 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 382 kJ / 91 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Volle Kanne Vollkorn-Brot

21ωρ.

Pizzabrötchen

1ωρ. 30 λεπτ.

Herzhafte Profiteroles

1ωρ.

Kürbisbrot

2ωρ. 30 λεπτ.

Piroschki mit Möhren-Füllung

4ωρ. 10 λεπτ.

Orientalische Süßkartoffel-Stangen

3ωρ. 10 λεπτ.

Monkey-Bread-Auflauf für zwei

1ωρ. 45 λεπτ.

Tomaten-Körner-Brötchen

3ωρ. 30 λεπτ.

Porree-Käse-Kranz mit Kasseler

2ωρ.

Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken

4ωρ. 30 λεπτ.

Süßkartoffel-Yufka-Tarte

1ωρ.

Pizza mit Walnüssen und Gorgonzola

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων