Empadão surpresa de bacalhau

Empadão surpresa de bacalhau

4.1 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 doses

Υλικά

batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos (1-2 cm)
1000 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
leite
350 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
azeite
1 fio de
bacalhau demolhado e desfiado
500 g
miolo de camarão
250 g
Pimenta q.b.
natas
200 g
Pão ralado q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 47 g

Θερμίδες 3056 kJ / 731 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Joana Roque 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1 Std. 40 Min

Arroz de salmão e cogumelos

30 Min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 Min

Sopa rica de peixe

2 Std. 30 Min

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1 Std. 30 Min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 Min

Risoto de polvo

1 Std. 20 Min

Lasanha de peixe

1 Std. 5 Min

Estufado de porco e marisco

1 Std. 10 Min

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40 Min

Salmão no forno com tomate seco

30 Min

Peixe cítrico e legumes a vapor

40 Min

Εμφάνιση όλων