Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
TM5 TM6

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

4.2 (193 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g d'amandes effilées
  • 200 g de riz basmati
  • 900 g d'eau
  • ½ c. à café de gros sel
  • 600 g de dos de cabillaud
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • le zeste d'un citron jaune non traité, râpé
  • 600 g de brocolis, détaillés en petits bouquets
  • le jus d'un citron jaune
  • 60 g de beurre, coupé en morceaux

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2334.5 kJ / 556.2 kcal
Πρωτεΐνη
40.2 g
Υδατάνθρακες
43.2 g
Λιπαρά
22.2 g
Φυτικές ίνες
6.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων