Huevos poché con beicon y piquillos

Huevos poché con beicon y piquillos

4.2 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

aceite de oliva para engrasar
12 lonchas de beicon ahumado
3 pimientos del piquillo muy bien escurridos (en tiras de 5 mm)
6 aceitunas negras sin hueso (προαιρετικό πεδίο) cortadas por la mitad
6 huevos
6 pellizcos de sal
6 pellizcos de pimienta negra molida
500 g agua

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1497.1 mg

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 876 kJ / 209 kcal

Λιπαρά 18.7 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Delicioso y rápido 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mantequilla de anacardos

35 min

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20 min

Mantequilla de cacahuete

35 min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 min

Bol de smoothie verde

10 min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 min

Cookies de dátiles, café y nueces

50 min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Batido verde con kale

10 min

Huevos en molde

15 min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 h 10 min

Huevos cocidos en molde de silicona

15 min

Εμφάνιση όλων