Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

4.2 258 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de parmesan en cubes
    60 g
  • zeste de citron jaune non traité de 8 cm de long
    1
  • de biscuits apéritifs salés, type Tuc nature
    70 g
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • de farine de blé
    50 g
  • de beurre
    40 g
  • de champignons de Paris en conserve (réserver 150 g d'eau de conservation)
    400 g
  • de dos de cabillaud frais ou décongelé et épongé, en gros cubes
    600 g
  • de lait
    200 g
  • sel
  • poivre moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 480 kcal / 2003 kJ
Πρωτεΐνη 39 g
Λιπαρά 25 g
Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων