Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.4 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 copos

Υλικά

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 copo

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 981 kJ / 232 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Υδατάνθρακες 35.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas raw 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Licor de caramelo

Licor de caramelo

72ωρ.

Licor de café

Licor de café

5 λεπτ.

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1ωρ.

Smoothie de São Valentim

Smoothie de São Valentim

5 λεπτ.

Daiquiri de vodka e amora

Daiquiri de vodka e amora

10 λεπτ.

Batido de banana split

Batido de banana split

30 λεπτ.

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5 λεπτ.

Licor de canela e piri-piri

Licor de canela e piri-piri

360ωρ.

Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

5 λεπτ.

Sumo Detox - Almoço

Sumo Detox - Almoço

5 λεπτ.

Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

10 λεπτ.

Gelados de gin e pepino

Gelados de gin e pepino

24ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων