Insalata di taccole e ceci in vasetto
TM5

Insalata di taccole e ceci in vasetto

4.6 (26 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di pomodori datterino a metà
  • 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di zucchero
  • 500 g di acqua
  • 300 g di taccole
  • 200 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
619 kJ / 148 kcal
Πρωτεΐνη
4.2 g
Υδατάνθρακες
11.9 g
Λιπαρά
9.3 g
Φυτικές ίνες
4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων