Συσκευές & Αξεσουάρ
Garnelencurry mit Topinambur
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Schalotten halbiert100 g
-
rote Chilischote, frisch halbiert1
-
Koriander1 Bund
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen2
-
Sesamöl, geröstet40 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
gelbe Currypaste1 EL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)200 g
-
Tomatenmark70 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Öl zum Braten
-
Topinambur in dünnen Scheiben (siehe Tipp)200 g
-
Salz zum Würzen
-
Curry zum Würzen
-
Tiefseegarnelen, TK aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)700 g
-
Zitronensaft1 EL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2091 kJ /
500 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Oldies but Goldies
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFisch-Pasta
40 λεπτ.
Pastinaken-Apfel-Salat mit Fischfilet und Paprikahaube
20 λεπτ.
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50 λεπτ.
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35 λεπτ.
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1ωρ.
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1ωρ.
Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise
40 λεπτ.
Spinat-Kabeljau-Farfalle
50 λεπτ.
Stielmuseintopf mit Feta
1ωρ.
Grünkohl-Pasta mit Lachs
35 λεπτ.
Salat mit gebratenen Garnelen
20 λεπτ.
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 λεπτ.