Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 克 海鱼干 ，泡软后沥干水分
- 20 克 虾米 ，泡软后沥干水分
- 100 克 新鲜鱿鱼须 ，切小块
- 20 克 蒜头
- 10 克 姜 ，切片
- 500 克 猪肋排 ，切块，选择带软骨多的
- 2 茶匙 糖
- 1 茶匙 油
- 1 茶匙 淀粉
- 1 汤匙 蒸鱼豉油
- 700 克 水 ，蒸煮用
- 香菜 ，适量，装饰用
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1896.3 kJ / 453.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22.2 g
- Υδατάνθρακες
- 14.5 g
- Λιπαρά
- 37.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
