Empanadas libanesas de espinacas (Fatayers)

4.3 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

Masa

100 g de leche
150 g de agua
15 g de levadura prensada fresca
500 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
1 cucharadita de polvo de hornear
1 huevo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar
1 vaina de vainilla (solo la raspadura)
15 g de aceite de oliva

Relleno de espinacas

100 g de cebolla en trozos
2 cucharaditas de sal
1 cucharadita de zumaque
1 cucharadita de salsa harissa
20 g de zumo de limón
20 g de aceite de oliva
1 cucharadita de baharat (ver receta básica)
100 g de agua
600 g de hojas de espinaca frescas
30 g de piñones

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 10.7 g

Θερμίδες 1324 kJ / 316 kcal

Λιπαρά 9.4 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Υδατάνθρακες 47.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oriente 101 Συνταγές
Ισπανία

Sabores con historia 30 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittatas de verduras con salmón ahumado

45min

Panecillos calabaza

2h 30min

Empanadas mallorquinas

1h

Focaccia art sin gluten

1h 45min

Fajitas integrales de pollo asado

1h 20min

Galette crujiente de salmón y queso

1h

Bagels sin gluten

1h 50min

Dip cremoso picante

5min

Colines tres sabores

1h 40min

Pizza de cúrcuma con flores de calabacín y anchoas

2h 15min

Hojaldre provenzal

2h

Coca de verduras

30min

Εμφάνιση όλων