Συσκευές & Αξεσουάρ
Hot cakes sin gluten
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 piezas
Υλικά
-
120 g de plátano 1 pieza
-
1 huevo
-
30 g harina de almendra
-
aceite de coco el necesario para engrasar
-
crema de cacahuate para servir
-
miel de su preferencia para servir
-
fruta variada para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pieza
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
242 kJ /
57 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SÓLO CON THERMOMIX
62 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWaffles
40 λεπτ.
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 λεπτ.
Hot cakes
25 λεπτ.
Bachour: Pancakes con crema de mascarpone y frutos
1ωρ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Tortitas de vainilla y canela
30 λεπτ.
Muffins de huevo
30 λεπτ.
Huevos rancheros
30 λεπτ.
Huevos en cazuela
30 λεπτ.
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 λεπτ.
Croque Monsieur
30 λεπτ.
Muesli energético
25 λεπτ.