Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Médaillons de lotte à l'ail des ours
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'échalotes70 g
-
feuilles d'ail des ours fraîches14
-
d'huile d'olive25 g
-
de filets de lotte, sans peau et sans arêtes détaillés en 12 médaillons (voir "Conseil(s)")800 g
-
de beurre15 g
-
de sel et 1 c. à café, à ajuster en fonction des goûts8 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts8 pincées
-
d'eau150 g
-
de vin blanc100 g
-
de pommes de terre nouvelles750 g
-
d'épinards frais300 g
-
de crème fraîche1 c. à soupe
-
de crème liquide, 30% m.g. min.50 g
-
de jus de citron fraîchement pressé10 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
451.8 kcal /
1903.3 kJ
Πρωτεΐνη
42.5 g
Λιπαρά
15.8 g
Υδατάνθρακες
32.5 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°18
40 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
