Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1 mm plastry
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 50 g sosu sojowego
- 40 g miodu, płynnego
- 40 g masła orzechowego
-
20
g oleju sezamowego
ή 20 g oleju słonecznikowego -
10
g octu ryżowego
ή 10 g białego octu winnego - 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
- 50 g orzechów nerkowca
-
15
liści sałaty rzymskiej, miniaturowej
ή 15 liści sałaty masłowej, małych - 1 czubata łyżka ziaren sezamu, białego, do posypania
- 3 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego, do posypania
- Διατροφή
- ανά 1 sztukę
- Θερμίδες
- 401.3 kJ / 95.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.7 g
- Υδατάνθρακες
- 5.3 g
- Λιπαρά
- 3.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Jajka faszerowane pastą z sardynek
40 Min
Bananowe kulki mocy
20min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45min
Ślimaczki makowe
2h 30min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45min
Chrupki z ciecierzycy
13h 45 min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5min
Wrapy caprese
10min
Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi
55min
Brioszki prosiaczki
2h