Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 dentes de alho
- 2 c. sopa de folhas de hortelã, mais q.b. p/ guarnecer
- 40 g azeite
- 14 chalotas
- 50 g vinho branco
- 500 g ervilhas descongeladas
- 100 g água
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g presunto em cubos
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1678.6 kJ / 401.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.1 g
- Υδατάνθρακες
- 54.1 g
- Λιπαρά
- 12.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.2 g
- Φυτικές ίνες
- 13.2 g
- Νάτριο
- 744.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rolinhos de piza
1 Std. 45 Min
Migas de batata à alentejana
45 Min
Cuscuz mediterrânico
10 Min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM6
1h 15min
Pão de alfarroba
1h 35min
Batatas recheadas
1h 30min
Salada coleslaw - TM6
10 Min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 Min
Migas de grelos com ovo escalfado
1 Std.
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Salada de quinoa e legumes
45 Min
Esparregado de feijão-verde
45 Min