Ervilhas com hortelã

Ervilhas com hortelã

4.8 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 doses

Υλικά

dentes de alho
2
folhas de hortelã mais q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de
azeite
40 g
chalotas
14
vinho branco
50 g
ervilhas descongeladas
500 g
água
100 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
presunto em cubos
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 744.6 mg

Πρωτεΐνη 19.1 g

Θερμίδες 1678.6 kJ / 401.2 kcal

Λιπαρά 12.7 g

Φυτικές ίνες 13.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 54.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maio com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Massa

Massa

25 min

Puré de batata

Puré de batata

45 min

Arroz de linguiça e castanhas

Arroz de linguiça e castanhas

30 min

Legumes cozidos com molho de queijo

Legumes cozidos com molho de queijo

50 min

Nuvens de batata com bacon e ovo

Nuvens de batata com bacon e ovo

1 godz. 15 min

Pernil com batatas e maçã

Pernil com batatas e maçã

14 godz.

Puré de batata e legumes

Puré de batata e legumes

40 min

Arroz persa

Arroz persa

30 min

Migas de batata à alentejana

Migas de batata à alentejana

45 min

Ratatouille

Ratatouille

40 min

Douradas em papelote com salada de cuscuz

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1 godz.

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων