Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g pepino cortado em pedaços
- 200 g queijo-creme
- 10 g cebolinho
- 80 g salmão fumado
- 3 c. chá de sumo de limão
- 1 pitada de pimenta
- 200 g salmão fumado cortado em tiras (1 cm aprox.)
- 1 pão de forma s/ côdea fatiado
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 0 kJ / 48 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.2 g
- Υδατάνθρακες
- 5.6 g
- Λιπαρά
- 1.8 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSalada de bulgur, feijão e atum
45 λεπτ.
Saltear 200 g de pimento
20 menit
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 λεπτ.
Sopa de brócolos com croutons
1ωρ.
Pica pau
20 menit
Orelha de porco de coentrada
1ωρ.
Batatas Bravas
45 λεπτ.
Quiche de espinafres com bacon
2 Std.
Lingueirão à Bulhão Pato
2 godz. 20 min
Salada de batata com legumes fermentados
93 Std.
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 menit
Gambas salteadas
20 menit