Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Contorno di zucchine e carote con formaggio
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
250 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
50 g Emmental, a pezzi (2-3 cm)50 g di formaggio Bitto a pezzi (2-3 cm)
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
½ mazzetto di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
-
10 g olio extravergine di oliva
-
20 g di aceto di mele20 g di aceto di lamponi
-
1 cucchiaino di sale alle erbe
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
381 kJ /
91 kcal
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low carb
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20 λεπτ.
Purè di broccoli
40 λεπτ.
Contorno di patate americane speziate
45 λεπτ.
Purè di patate e carote al rosmarino
45 λεπτ.
Girelle di pizza al prosciutto
2ωρ. 30 λεπτ.
Carciofi ripieni
50 λεπτ.
Salsa di pomodori, pancetta e paprika
45 λεπτ.
Crumble di verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Ala hodi (Patate al curry)
40 λεπτ.
Taktouka (Insalata marocchina)
30 λεπτ.
Polenta di grano saraceno
1ωρ.
Purè di patate al rosmarino Sottovuoto
2ωρ. 15 λεπτ.