Contorno di zucchine e carote con formaggio

Contorno di zucchine e carote con formaggio

3.9 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

250 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
50 g di formaggio Bitto a pezzi (2-3 cm)

50 g Emmental, a pezzi (2-3 cm)
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
½ mazzetto di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
10 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di lamponi

20 g di aceto di mele
1 cucchiaino di sale alle erbe
2 pizzichi di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 381 kJ / 91 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coleslaw

10 λεπτ.

Insalata veloce con verdure crude

15 λεπτ.

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

20 λεπτ.

Insalatina con condimento alle noci e piadina alle erbe (per 2 persone)

20 λεπτ.

Insalata fresca di zucchine

50 λεπτ.

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

45 λεπτ.

Insalata di fragole, soncino e Parmigiano reggiano

10 λεπτ.

Fagiolini piccanti con arachidi

30 λεπτ.

Insalata di quinoa colorata

35 λεπτ.

Salsa di cipolle rosse e mele

40 λεπτ.

Carpaccio di patate con salsa tapenade

35 λεπτ.

Torta coi becchi

2ωρ.

Εμφάνιση όλων