Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Béchamel

Béchamel
4.6 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
350 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • alho-francês só a parte branca, cortado em pedaços
    350 g
  • leite de coco
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 302 kJ / 73 kcal
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Paleo XXI 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Leite creme fino

4.7(7)

15min

Essência de baunilha

4.0(1)

168h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Pas d’évaluation

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

4h

Beringelas em azeite à siciliana

Pas d’évaluation

Polpa de tomate

5.0(12)

2h 20min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12h

Camarão salteado

4.5(39)

15min

Cogumelos salteados

4.8(29)

25min

Massa choux sem glúten

4.6(14)

1h 10min

 Εμφάνιση όλων