Béchamel

Name: Béchamel
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 350 g
Ingredients: 350 g alho-francês; 100 g leite de coco; ½ c. chá de sal; 1 pitada de pimenta

4.6 20 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

350 g

Υλικά

alho-francês só a parte branca, cortado em pedaços
350 g
leite de coco
100 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 302 kJ / 73 kcal

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Paleo XXI 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme pasteleiro

4.5(73)

15 λεπτ.

Molho béchamel

4.9(387)

15 λεπτ.

Creme de speculoos

4.9(12)

15 λεπτ.

Leite creme fino

4.7(7)

15 λεπτ.

Gressinos de tomate seco e sésamo

4.5(23)

25 λεπτ.

Doce de chila

4.9(19)

4ωρ.

Molho béarnaise

4.7(3)

20 λεπτ.

Molho de cogumelos e vinho branco

4.7(75)

30 λεπτ.

Pão mediterrâneo sem glúten

5.0(3)

1ωρ. 15 λεπτ.

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

5.0(4)

15 λεπτ.

Smoothie de goiaba e tâmara

5.0(2)

5 λεπτ.

Xarope Chai

5.0(3)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων