Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
- 20 克 油
- 130 克 新鮮綜合菇類 ，去根部，剝散
- 3 大匙 咖哩粉
- 400 克 雞高湯
- 25 克 醬油
- 120 克 南瓜 ，帶皮，去籽，切塊(約3公分)
- 100 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約3公分)
- 20 克 味醂
- 150 克 火鍋牛肉片
- 70 克 玉米筍 ，斜切
- ¼ - ½ 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
- 150 克 烏龍麵 ，剝散
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2244 kJ / 536.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30.6 g
- Υδατάνθρακες
- 73.4 g
- Λιπαρά
- 17.4 g
- Φυτικές ίνες
- 12.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
